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牛肉:由于妇女一生中有很长的月,这使得她们比男人更容易贫血。血液里含铁量低,会引起严重的疲劳。要想获得足够的铁,吃牛肉是一种好办法,100克生牛肉里至少有3毫克铁,另外牛肉的脂肪含量低,既可增加能量又能抑制体重。
收入大幅提升,利润总额继续保持较快增长。十大战略性新兴产业实现利润总额375.34亿元,新能源汽车及动力电池、半导体照明、非金属新材料、生物及新医药、绿色食品制造、文化及创意产业实现利润总额均比1至10月有所提高。