缓解关节炎症状的几点措施
首先,关节炎愚者在饮食上要控制言脂纺食物。脂防在体内氧化的过程中,会产生一种O叫做酮体的化学栩质,过多的酮体会加重风湿性关节炎病情。其次,患者还要经常进行户外运动,有助于将体内多余的酸性物质排除,从而预防关节炎的发生。第三,患者要保持良好的心情,不要有过大的心理压力,从而缓解关节炎的病情。
鸡属白可缓解关节炎
鸡屎白、麦麸各克，共入锅内慢火炒热，加入适量酒精，均匀后用布包好敷于患处，热散后取下。次日可再炒热后加酒精使用，连用4一5次后弃去。每日1次，7一10天为1个疗程。
蜜蜂蜇伤方可缓解关节炎
取蜜蜂4~5只，放在患病部位表面，然后碰触蜜蜂，蜜蜂发怒后蜇伤该处皮肤，反复多次，可使症状消失。
喝黑豆酒,关节炎别想缠上你
黑豆克，冰糖克，白酒毫升。先将黑豆放于铺了锡箔纸的平底锅中炒过，冷却，再与冰糖一起放入白酒中浸泡，密封保存2个月即可。每天饮用20毫升。此方可消除水肿、降血压，有效缓解关节疼痛。
三蛇酒可有效辅疗风湿性关节炎
乌梢蛇、蝮蛇、眼镜蛇各1条，浸入2毫升的高粱酒中，浸泡1个月。每天服2次，每次25毫升，早晚各1次。祛风除湿，通经活络。用于风湿、类风湿性关节炎，强直性脊柱炎。上述3味药材应去药店购买。
生姜泡酒喝，可缓解关节炎
取红糖克，鲜生姜克。将鲜姜切成小块,捣碎,取其汁（用消*纱布包裹，把姜汁挤出)，与红糖、老*酒搅拌均匀，置锅中烧沸，约2大碗,分2次在晚上睡前喝下，令发汗，待汗止，再换好衣服睡觉。病轻者，一次可缓解，病重者需服2次以上方可缓解症状。
葱须、生姜外敷方，可辅疗风湿性关节炎盐克，放锅内炒热，再加葱须，生姜各15克，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉,每日1次，连用1星期,有追风祛湿的功效。
*豆浸醋可缓解关节炎
*豆克，洗净晾干后浸于毫升醋中，8天后食用。每日3一6次，每次3粒。常食有效。
柳芽泡茶可预防关节炎
用柳芽酌加茶叶，每日1剂，代荼饮。可预防关节疼痛复发。柳芽须取清明前嫩芽尚未飞花者。若未预备，则嫩叶、嫩梢亦可用。用于关节炎初起、发热恶寒。
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